Prévention et santé
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Comprendre les facteurs de risque des maladies non transmissibles
Les maladies non transmissibles représentent la majorité des affections chroniques actuelles. En observant les facteurs environnementaux, comportementaux et métaboliques qui favorisent leur apparition, il devient possible d’adopter des réflexes préventifs…
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Facteurs de risque et prévention des maladies chroniques : agir au quotidien pour sa santé
Les maladies chroniques représentent la majeure partie des enjeux de santé contemporains. En comprenant les liens étroits entre comportements, émotions et métabolisme, chacun peut identifier des leviers d’action concrets pour…
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Comment devenir acteur de sa santé au quotidien
Face aux aléas de la vie quotidienne, il est facile de subir les tensions corporelles et émotionnelles comme une fatalité. Pourtant, développer une écoute attentive de son organisme permet d’agir…
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Comprendre le scepticisme scientifique : entre esprit critique et écoute de soi
Le scepticisme scientifique n’est ni un refus catégorique ni une posture de dénigrement. En revenant à ses racines philosophiques et méthodologiques, nous découvrons un formidable outil de discernement au service…