La Santé en pratique Après la théorie, la pratique! Voici un ensemble de conseils pratique pour préserver notre santé jour après jour. Agir sur son corps La respiration au quotidienUne alimentation adaptée à nos besoinsL’activité physique au quotidien Agir sur son stress Apprendre à gérer son stressPrendre soin de son environnement social Partager :Cliquez pour partager sur Twitter(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Cliquez pour partager sur Facebook(ouvre dans une nouvelle fenêtre)